80 tuổi, sống một mình 17 năm, tôi vẫn khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày vì làm đúng 4 điều này

22 Trần Quốc Toản, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, Tp.HCM
Tiêu điểm
VH & TG: Trung Quốc tiến hành 'cuộc chiến' dài hạn với Mỹ, định hình lại trật tự tài chính toàn cầu Tiền Tệ : Lãi suất mới: Thực tế và dự báo Tin tức: 6 đề xuất đột phá chiến lược của Tập đoàn Vingroup VH & TG: Hòa Bình Potemkin: Nguy Hiểm Giả Tạo Tin tức: Bất động sản, vốn, tiền tệ: Liên kết hiện tại Tin tức: Bất Động Sản Việt Nam: Khác Trung Quốc CN & MT: Điều Hòa: Lối Thoát Hay Bẫy Nhiệt Tiền Tệ : NHNN nói lý do miễn 'room tín dụng' cho 18 dự án Vingroup, Sun Group, Masterise CN & MT: WHO: Đợt nắng nóng ở châu Âu mới chỉ là 'cuộc diễn tập' cho tương lai Tin tức: Mô hình đổi mới kinh tế Việt Nam Tin tức: Vingroup : Quy hoạch ngược từ tương lai BĐS: Thị trường bất động sản 6 tháng cuối năm: “Cửa sổ” cơ hội nay “nước mắt” thanh khoản? Tin tức: Từ thương cảng Sài Gòn đến siêu cảng Cần Giờ CN & MT: El Nino có thể mạnh nhất trong 70 năm, nhiệt độ Thái Bình Dương tăng vọt Tiền Tệ : Tín dụng, Lãi suất 2026: Thận trọng Tin tức: suy nghĩ từ Dragon Capital: Kiến nghị phát triển kinh tế 7.2026 Tiền Tệ : Quy luật 40% và bong bóng tài chính 2026- 2028 CN & MT: Biến đổi khí hậu 2026 Chìa khóa, quán tính và tương lai VH & TG: Tại sao xung đột cảm thấy liên tục bây giờ VH & TG: Chúng ta có thể đang bước vào thời đại trục thứ hai CN & MT: Pháp phá vỡ hơn 100 kỷ lục nhiệt độ cao nhất mọi thời đại CN & MT: CEO GOOGLE: BONG BÓNG AI CÓ THỂ VỠ, KHÔNG NÊN MÙ QUÁNG TIN TƯỞNG AI BĐS: Bong bóng bất động sản - Phần 2: Khi giá nhà vượt xa thu nhập BĐS: Bong bóng bất động sản - Phần 1: Nghịch lý thiếu vốn của nền kinh tế Tin tức: Tương Lai Lõi Trung Tâm TP.HCM 2030 CN & MT: Đảo nhiệt đô thị gia tăng áp lực nắng nóng ở TP Hồ Chí Minh CN & MT: Lịch Sử Phát Triển Văn Minh 1000-1200 CN & MT: Ấn Độ chuẩn bị kịch bản ứng phó El Niño mạnh đe dọa mùa gió mùa khô hạn BĐS: Một phân khúc BĐS từng rất phổ biến đã biến mất khỏi thị trường, chuyên gia chỉ ra xu hướng mới CN & MT: Phục hồi rừng: Thành tựu và thách thức SK & Đời Sống: TP.HCM phác họa tầm nhìn 100 năm: Siêu đô thị đa trung tâm, kết nối biển, dẫn dắt tăng trưởng khu vực SK & Đời Sống: Đô thị hữu cơ - Một logic khác cho đô thị mới SK & Đời Sống: Sài Gòn trong tư liệu cổ: Một đô thị sinh ra để hướng biển Thư Giản: 300 Năm Phát Triển Và Cái Giá Thư Giản: Tương lai 2026-2035: Kịch bản BĐS: Nhóm DN bất động sản chìm trong thua lỗ, 'trắng' doanh thu quý I : Trật tự thế giới trước nghịch lý lớn của thời đại Chứng khoán: Đầu tư nội địa giữa bất ổn toàn cầu : Nếu không sửa luật, dự án bất động sản sẽ tắc trong 10 năm tới VH & TG: Chương trình 3 triệu căn nhà: Indonesia và bài toán an cư cho người thu nhập thấp Tiền Tệ : Tín dụng xanh, rủi ro ESG Việt Nam VH & TG: NHẬT BẢN ĐỐT 73 TỶ USD CỨU ĐỒNG YÊN - HAY ĐANG GIĂNG BẪY TÀI CHÍNH CẢ THẾ GIỚI? SK & Đời Sống: Trật tự vỉa hè và linh hồn của đường phố SK & Đời Sống: Đi tìm sức sống đô thị VH & TG: Phỏng vấn Maud Quessard: “Trump đang hoàn thành quá trình Giải Tây Phương hóa (désoccidentalisation) thế giới mà Putine và Tập mong muốn” SK & Đời Sống: Khủng hoảng nhà ở và tương lai trẻ SK & Đời Sống: Hơn nửa lao động toàn cầu đang chán việc CN & MT: Phi hành đoàn Mặt Trăng vượt qua quả cầu lửa 3.000 độ C Thư Giản: Đại Biến Động Thế Kỷ 21: Vận 9 Thư Giản: Con người trần gian và hành trình vũ trụ Thư Giản: [2020s: Một thập kỷ rung động] Thư Giản: Abhigya Anand và dự báo 2026 Thư Giản: Dự đoán Điểm kỳ dị các vị trí q3 Thư Giản: Gemini đã dự cảm khá rỏ dưới lăng kính của mac ngôn thé giới từ 2050. Nhưng từ 2010 ở... CN & MT: Tương lai Đại dương và Hồi phục Sinh thái BĐS: 3 “ông lớn” chia thị phần bất động sản TP.HCM năm Bính Ngọ: Vinhomes làm siêu dự án ngoại ô, Masterise tiếp tục giữ trung tâm, Sun Group đánh thức vùng ven sông BĐS: Mặt bằng trung tâm TP.HCM: Thực trạng và dự báo VH & TG: Chiến lược An ninh Quốc gia Mỹ: Răn đe Trung Quốc Chứng khoán: 150 nhà đầu tư toàn cầu đến Việt Nam tìm cơ hội "giải ngân" VH & TG: Nhật Bản cân nhắc vũ khí hạt nhân Chứng khoán: PHẦN 3: THỊ TRƯỜNG THĂNG HOA XUẤT TƯỚNG NHỮNG 'ANH HÙNG' Chứng khoán: VN-Index mất gần 30 điểm Chứng khoán: Mía đường Cao Bằng (CBS) chốt quyền trả cổ tức bằng tiền tỷ lệ 30% Chứng khoán: CHỨNG KHOÁN QUÝ 4.2025 Kì 2 BĐS: Không đánh đổi giá nhà lấy tăng trưởng viển vông! BĐS: Thực trạng phân khúc nhà liền thổ tại TPHCM BĐS: 5 lưu ý khi đầu tư LƯỚT SÓNG bất động sản BĐS: Đất ở ổn định 20 năm, không có khiếu kiện, tranh chấp có được cấp sổ đỏ hay không BĐS: Hơn 32.000 căn nhà ở xã hội gần TP.HCM trong kế hoạch xây dựng năm 2025 của Long An
Bài viết
80 tuổi, sống một mình 17 năm, tôi vẫn khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày vì làm đúng 4 điều này

    Dù các con bận rộn và sống một mình trong một thời gian dài nhưng người đàn ông Trung Quốc này vẫn có thể vui sống, tận hưởng từng ngày.

    80 tuổi, sống một mình 17 năm, tôi vẫn khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày vì làm đúng 4 điều này

    Bài viết của tác giả Quảng Nguyên trên nền tảng Toutiao (Trung Quốc)

    Cuộc sống lý tưởng nhiều người cao tuổi mong muốn vẫn luôn là ở bên bạn đời và được các con chăm sóc. Thế nhưng trên thực tế, việc sống một mình ở độ tuổi “gần đất xa trời” cũng không quá tệ. 17 năm trước, vợ qua đời, các con đều có gia đình riêng nên tôi quyết định tiếp tục sống tại căn nhà cũ, chẳng dựa dẫm vào ai.

    Khi đó không ít bạn bè cảm thấy tôi sống như vậy quá cô đơn, lủi thủi. Tuy nhiên, chỉ qua vài năm, họ lại chuyển sang ghen tỵ với tôi, nhất là khi tôi duy trì được sức khỏe và cả niềm vui mỗi ngày. Đến nay khi đã bước sang tuổi 80, tôi nhận ra cuộc sống hài lòng hiện tại là nhờ tôi đã làm đúng 4 việc sau:

    Không thiên vị

    Nhiều gia đình thường coi trọng con trai hơn con gái vì nghĩ rằng con trai sau này sẽ là người chăm sóc bố mẹ còn con gái phải lấy chồng, không giúp ích được gì nhiều. Từ trải nghiệm thực tế, tôi nhận ra tốt nhất là đối xử với các con công bằng như nhau, vì đời không thể nói trước được điều gì và chắc chắn sự thiên vị sẽ ảnh hưởng đến tính cách của các con cũng như cách chúng trưởng thành.

    Như trường hợp của tôi, khi về già con gái lại là người tình cảm hơn, sẵn sàng chăm sóc mỗi khi tôi đau ốm. Những ngày nghỉ lễ, gia đình con gái cũng thường xuyên ghé qua dọn dẹp nhà cửa, nấu những bữa ăn ngon cho tôi. Vì vậy dù các con trai bận rộn, chỉ về nhà mỗi năm một lần vào dịp Tết thì tôi vẫn không cảm thấy cô đơn.

    Đầu tư cho các cháu

    80 tuổi, sống một mình 17 năm, tôi vẫn khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày vì làm đúng 4 điều này- Ảnh 1.Một số người bạn của tôi thường “giả nghèo” với con cái để tránh các con vay tiền, nhờ vả nhiều. Về khía cạnh tài chính, tôi luôn rõ ràng về việc để các con tự lập và chỉ hỗ trợ, giúp các cháu có điều kiện học tập, sinh hoạt tốt hơn. Đôi lúc tôi còn mua sách, đồ chơi hoặc cho chúng thêm tiền tiêu vặt.

    Nhờ vậy mà các cháu cảm nhận được tình cảm của ông, dịp lễ Tết bố mẹ bận không về thăm tôi thì chúng gọi điện hỏi thăm, khi trưởng thành cũng tự giác về quê mà chẳng còn bố mẹ chúng hối thúc.

    Ý thức được việc chăm sóc sức khỏe

    80 tuổi, sống một mình 17 năm, tôi vẫn khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày vì làm đúng 4 điều này- Ảnh 2.Tập thể dục và vận động mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất mà còn giúp tôi không buồn chán, thêm năng lượng mỗi ngày gặp gỡ giao lưu thêm nhiều bạn bè mới. Quá nhàn rỗi ở tuổi già sẽ khiến bản thân suy nghĩ nhiều, dành nhiều thời gian để ngồi lướt điện thoại, xem tivi giải trí.

    Hàng xóm họ Trần cạnh nhà tôi thường dành hàng tiếng đồng hồ mỗi ngày để xem phim, đọc báo khi mới nghỉ hưu vì cho rằng giờ là lúc nghỉ “bù” cho những năm tháng làm việc vất vả. Hậu quả là không bao lâu sau ông Trần bị thoái hóa đốt sống lưng, khiến việc đi lại trở nên khó khăn, vô cùng chật vật. Vậy nên người cao tuổi cần biết kết hợp giữa việc nghỉ ngơi và vận động để có thể lực tốt nhất, ít bệnh tật, ốm đau.

    Không để bản thân “tụt hậu”

    80 tuổi, sống một mình 17 năm, tôi vẫn khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày vì làm đúng 4 điều này- Ảnh 3.Thực tế là người cao tuổi không có năng lực tiếp thu kiến thức nhanh như khi còn trẻ. Nhưng tôi vẫn cố gắng giữ tinh thần ham học hỏi, mỗi ngày đều cập nhật tin tức, học cách sử dụng điện thoại và các thiết bị thông minh có ích cho cuộc sống của bản thân.

    Điều này khiến gia đình tôi không cảm nhận khoảng cách quá lớn giữa các thế hệ, tôi có thể trò chuyện với con cháu về những xu hướng mới hay sự kiện nóng đang diễn ra. Đồng thời cũng làm đầu óc của tôi không bị “trì trệ” và mỗi ngày trở nên thú vị hơn.

    Kim Linh - Theo Phụ nữ số

    THỐNG KÊ TRUY CẬP
    • Đang online 207
    • Truy cập tuần 5042
    • Truy cập tháng 2474
    • Tổng truy cập 695064